
Salainen ainesosa onniin: Kuinka pienet yhteydet muuttavat elämiä
Pienet vuorovaikutukset, kuten lyhyt vaihto kanssasi tuntemattomien kanssa, parantavat hyvinvointia ja luovat yhteyden tunteen. Nämä pienet sosiaaliset hetket toimivat rakennuspalikoina täyteläisempään elämään ja parantavat mielenterveyttä. Vuorovaikutus tuttujen, mutta usein tunnistamattomien yhteisön jäsenten, kuten toimitusajureiden, kanssa edistää kuulumisen ja empatian tunnetta. Tutkimukset osoittavat,